Egészséges étrend

Sokan azért félnek otthon bevezetni a családot az egészséges étrend rejtelmeibe, mert a régi szokásokat rendkívül nehéz megváltoztatni. Vajon elfogadják az új ízeket és elkészítési módokat, vagy ettől kezdve külön kell főzni kétfélét? Olvassa el oldalunkat, és segítségünkkel Ön is könnyedén megtanulhatja az egészséges és mégis finom, hagyományos ízű ételek elkészítését.

Címke , .Könyvjelzőkhöz Közvetlen link.

2 hozzászólás a(z) Egészséges étrend bejegyzéshez

  1. admin mondta:

    Sajnos én még az egészséges ételekből is annyit tudok enne, hogy a végeredmény szinte egészen biztos, hogy nem lesz egészséges. Ennek ellenére megpróbálunk odafigyelni arra, hogy mit készítünk. Az összetett szénhidrátokat részesítjük előnyben (barna rizs, zabpehely stb.), és zsírból is a többszörösen telítetlen zsírsavakban gazdagabb fajtákat preferáljuk. Már nézem is az általad ajánlott honlapot.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

*